توضیحات
نحوه ارسال
در بازرگانی عادل ارسال سفارشات از سرعت بسیار بالایی برخوردار می باشد. به صورتی که از زمان نهایی شدن ثبت سفارش شما تا زمان تحویل محصول، بستگی به فاصله ای که دارید بین ۱ تا ۴ روز کاری متغیر می باشد
تخمه آفتابگردان برای کبد چرب ضرر دارد؟
– تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین E و آنتیاکسیدانهاست که میتواند به کاهش التهاب کبد کمک کند
– مصرف متعادل آن (بهویژه نوع خام و بدون نمک) ممکن است در بهبود عملکرد کبد مؤثر باشد
– اما زیادهروی یا مصرف نوع شور و بوداده، به دلیل سدیم و چربی بالا، میتواند وضعیت کبد چرب را بدتر کند
تخمه آفتابگردان برای سرماخوردگی؟
– وجود ویتامین E، سلنیوم و روی در تخمه آفتابگردان باعث تقویت سیستم ایمنی میشود
– این مواد میتوانند بدن را در برابر ویروسها مقاومتر کنند و مدت زمان سرماخوردگی را کاهش دهند
– البته تخمه آفتابگردان درمان مستقیم سرماخوردگی نیست، بلکه بیشتر نقش حمایتی دارد
تخمه آفتابگردان برای چی خوبه؟
– سلامت قلب و عروق: به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیر اشباع و کاهش کلسترول بد (LDL)
– سلامت پوست و مو: ویتامین E موجود در آن از پوست در برابر پیری زودرس محافظت میکند
– تقویت اعصاب و خلقوخو: منیزیم موجود در تخمه آفتابگردان به آرامش اعصاب کمک میکند
– پیشگیری از سرطانها: آنتیاکسیدانها رادیکالهای آزاد را خنثی میکنند
تخمه آفتابگردان برای رفلاکس معده؟
– مصرف کم میتواند به دلیل فیبر بالا به هضم بهتر کمک کند
– اما زیادهروی ممکن است باعث سنگینی معده افزایش اسید و تشدید رفلاکس شود
– توصیه میشود افراد مبتلا به رفلاکس تخمه را در وعدههای کوچک و نه نزدیک به زمان خواب مصرف کنند
تخمه آفتابگردان برای لاغری؟
– فیبر و پروتئین موجود در آن باعث احساس سیری طولانیتر میشود
– میتواند به کنترل اشتها و کاهش پرخوری کمک کند
– اما چون کالری بالایی دارد (حدود ۵۰۰ کالری در هر ۱۰۰ گرم) مصرف زیادش نتیجهی عکس دارد و ممکن است باعث افزایش وزن شود
تخمه آفتابگردان برای معده؟
– فیبر موجود در آن به سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست کمک میکند
– مصرف متعادل میتواند التهاب معده را کاهش دهد
– در افراد با زخم معده یا رفلاکس شدید، مصرف زیاد ممکن است مشکلساز باشد
⚠️ نکات مهم
– بهترین نوع مصرف: خام، بدون نمک و در حد اعتدال
– مصرف روزانهی حدود یک مشت کوچک (۳۰ گرم) کافی است
– افراد با بیماریهای کبدی، گوارشی یا فشار خون بالا باید با پزشک مشورت کنند



دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.